سایت تفریحی و سرگرمی رنگریز شامل مطالبی از: مدل لباس , سلامت , ورزشی , علم و فناوری , گردشگری , آشپزی , اخبار هنرمندان و مطالب جالب و خواندنی است.

موضوعات سایت

تابلو اعلانات سایت تفریحی و سرگرمی رنگریز

به مجله اینترنتی رنگریز خوش آمدید.

دیسک کمر ( waist disk ) عارضه ای است که در اثر وارد شدن فشار زیاد یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر بالا رفتن سن یا عوامل دیگر ممکن است به وجود آید. دیسک کمر همان بیرون زدگی بافت غضروفی بین مهره است ، که به غلط گفته میشود من دیسک کمر دارم ، دیسک بین مهره ای یک بالشتکی است که سبب انعطاف پذیری ستون فقرات میشود و مانند یک محافظ و ضربه گیر عمل میکند ، در برخی افراد که دچار بیرون زدگی دیسک بین مهره ای میشوند علائمی از قبیل : درد تیرکشنده از قسمت کمر به پاها یا یک پا مشکل در راه رفتن و یا ایستادن که بیمار قادر به راه رفتن طولانی مدت نمی باشد یا نقص حرکتی مانند عدم توانایی در بالا آوردن پا یا عدم توانایی در حرکت مچ پا بسته به مهر هایی که دچار بیرون زدگی دیسک میشوند علائم در بیماران متفاوت است ) ایجاد میشود .

دیسک کمر

– علل دیسک کمر ؟

۱- شرایط حادی رخ داده باشد .
۲- ممکن است دیسک برآمده یا پاره شده باشد .
۳- عدم تعادل عضلات در سایر قسمت‌های بدن.
۴- نوزاد تازه متولد دارید .
۵- عدم صحیح نشستن
۶- استفاده مداوم از ابزارهای فناوری مثل موبایل و کامپیوتر
۷-  فشار و استرس 

– علائم دیسک کمر ؟

نشانه اصلی کمر درد همانطور که از اسم این بیماری مشخص است، احساس درد در هر قسمت از کمر است بطور مثال درد پایین کمر یا درد بالای آن، و گاهی اوقات تا باسن و پا امتداد پیدا می کند. در اغلب موارد علائم و نشانه های این بیماری در یک دوره زمانی کوتاه به خودی خود از بین می روند.
• ضعف عضلانی، کرختی یا گزگز کردن یک یا هر دو پا
• واکنش افزایش یافته یک یا هر دو پا باعث انجام حرکات اغراق‌آمیز می‌شود.
• تغییر در عملکرد روده و مثانه
• فلج از کمر به پایین

– عدم درمان به موقع دیسک کمر چه عواقبی ممکن داشته باشد؟

 عدم درمان به موقع دیسک کمر باعث بدتر شدن وضعیت بیمار خواهد شد و درد بیمار را تشدید خواهد کرد. ممکن است به خاطر یک عمل کوچک، مجبور شوند عمل‌های بزرگ‌تری را انجام دهند و حتی ممکن است باعث تخریب دیسک و تخریب خود مهره و سرخوردگی مهره شود و در نتیجه مجبور شویم که از یک عمل کاملا وسیع، با کار گذاشتن پلاتین و وسایل خاص فلزی در کمر بیمار استفاده کنیم. عدم درمان به موقع ممکن است باعث عوارضی مانند بی‌حس‌های دائمی یا اختلالات حرکتی شود که این عوارض باعث افتادگی پا و کشیدن و لنگی پا خواهد شد. همچنین عدم درمان به موقع ممکن است باعث ایجاد مشکلات ادراری و مثانه‌ای شود و یا مشکلات اسفنکتر مقعد به وجود بیاورد و بیمار نتواند ادرار و مدفوع خود را نگه دارد. این مشکلات در آقایان باعث ایجاد ناتوانی‌های جنسی هم می‌شود. به علت این که اعصاب مانند دیگر نسوج و پوست قابل ترمیم نمی‌باشند و اگر صدمه ای به آنها برسد، دیگر به حالت اولیه بر نمی‌گردند، بنابراین قبل از صدمه شدید، باید حتما نسبت به درمان اقدام کرد.

-توصیه کلی به افراد مبتلا به دیسک کمر و سایر افراد :

۱- بیشتر از ۴۵ دقیقه ننشینید.
۲- تکیه گاه مناسب برای کمر
۳- تقویت لگن خاصره‌
۴- به پشت یا پهلو بخوابید و به شکم نخوابید .
۵- از پوشیدن کفش پاشنه بلند به صورت مداوم اجتناب کنید .
۶- استرس و فشارهای روحی را کاهش بدید .

– درمان دیسک کمر با معاینه بیمار و مشاهده ام ار ای و گرافی میتوان تصمیم گیری کرد ، در برخی موارد استراحت نسبی و درمان های طبی توصیه میشود در برخی موارد که عصب تحت فشار دیسک است و خطر بی اختیاری ادرار و آسیب عصب بیمار را تهدید میکند توصیه به جراحی میشود که امروز با جراحی های پیشرفته و میکروسکوپیک ریسک جراحی بسیار کاهش یافته و با یک عمل ظریف بیمار فردای جراحی قادر به انجام فعالیت های روزانه خودش میباشد و جای نگرانی نیست ،
بهترین روش درمان در هر بیماری با توجه به علائم و تصاویر ام ار ای و معاینه متفاوت است .

دکتر گیو شریفی : متخصص جراحی مغز و اعصاب | عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

دکتر گیو شریفی

دکتر گیو شریفی، نفر اول بورد تخصصی جراحی مغز و اعصاب ایران که در حال حاظر عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میباشند فعالیت‌های پژوهشی ارزنده‌ای را در زمینه جراحی مغز و اعصاب به خصوص در جراحی‌های آندوسکوپیک تومورهای مغزی و هیپوفیز و جراحی قاعده جمجمه درسطح جهانی انجام داده و حدود ۶۰ مقاله علمی ایشان در مجلات معتبر پزشکی داخلی و خارجی به چاپ و نشر رسیده است.
همچنین ایشان عضو انجمن‌های تخصصی جراحی مغز و اعصاب از جمله انجمن جراحان مغز و اعصاب آمریکا میباشند.

جهت اطلاعات بیشتر و گرفتن نوبت می توانید به سایت ایشان به آدرس gsharifi.com رجوع نمایید .

وبسایت حمل و نقل هوایی skytrax رده بندی بهترین ایرلاین های جهان در سال ۲۰۱۸ را منتشر کرد. مانند چند سال اخیر، خطوط هوایی آسیایی و خاورمیانه‌ای مانند خطوط هوایی سنگاپور، امارات و کاتای پاسفیک رده های بالای این رتبه بندی را کسب کردند، اما خطوط هوایی اروپایی نیز عملکرد خوبی داشتند.

در سال ۲۰۱۸  پنج خط هوایی اروپایی در بین بیست خطوط هوایی برتر جهان قرار گرفتند. در حقیقت آخرین باری که خط هوایی غیرآسیایی رتبه یک رده بندی سالیانه خطوط هوایی جهان را کسب کرد، بریتیش ایر وی در سال ۲۰۰۶ بود

این مقا له به معرفی برترین ایرلاین های اروپایی خواهیم پرداخت که در تور اروپا سفر آرامش بخشی را برای شما رقم خواهند زد :

برترین خطوط هوایی اروپایی

  1. لوفتهانزا (Lufthansa)

رتبه جهانی: ۷

بزرگترین خط هوایی اروپایی در چند سال اخیر، جز ده شرکت برتر هوایی جهان قرار گرفت. این شرکت را لیل بابت خدمات استثنایی و محصولات با کیفیتش ستوده اند.

خدمات مسافت های طولانی لوفتهانزا خوب است، اما برای نتیجه بهتر، باید ناوگان سوپرجامبوها جدید A380 و جامبوجت های بین المللی ۷۴۸-۸ مورد توجه قرار بگیرند.

علاوه بر جزیی از ۱۰ خط هوایی برتر جهان، خط هوای ملی آلمان جایزه بهترین کلاس بیزینس اروپایی (Best Business Class in Europe) و بهترین ناوگان در آلمان (Best Cabin Crew in Germany) را ربود.

بلیط اروپا - عرشیان سیر

  1. خط هوایی بین المللی سوئیس (Swiss International Air Line)

رتبه جهانی ۱۲

خط هوایی بین المللی سوئیس در سال ۲۰۰۲ از بقایای خط هوایی منحل شده Swiddar به وجود آمد و الان عضوی از خانواده شرکت های لوفتهانزا می باشد. در سال ۲۰۱۶ شرکت مستفر در بازل به عنوان نخستین شرکت در عملیاتی کردن نسل جدید هواپیمایی Bombardier C-series شناخته شد.

هرچند برخی مسافرین صندلی های اکونومیک را فاقد راحتی یافتند، بیشتر مسافرین خدمه کابین را بخاطر خدمات دوستانه و شرکت هواپیمایی را بخاطر نوشیدنی های بزرگسال رایگان تحسین کردند.

به علاوه شکلات رایگان سوئیسی همیشه مورد علاقه مسافرین است.

در تور سوئیس می توانید از تجربه سفر با این ایرلاین برتر اروپا لذت ببرید.

بلیط اروپا - عرشیان سیر

  1. خطوط هوایی اتریش (Austrian Airlines)

رتبه جهانی ۱۶

در سال های ۲۰۱۷ و ۲۰۱۸ شرکت هوایی متعلق به لوفتهانزا جایزه بهترین خدمات کارکنان در اروپا را بدست آورد. این شرکت که حامل پرچم اتریش است، اخیرا ناوگان بوئینگ مسافت طولانی ۷۶۷-۳۰۰ER و جت های پروازی ۷۷۷-۲۰۰ که بازسازی شده اند، را از پایگاه خود از وین اتریش به پرواز در آورده است.

مسافرین کلاس اکونومی نمره بالای Star Alliance برای خدمات کارآمد و موثر به این شرکت داده اند. همچنین غذای عالی و گزینه های سرگرمی این شرکت نیز، نمره بالایی از مسافرین دریافت کرده است.

  1. ترکیش ایرلان (Turkish Airlines)

رتبه جهانی ۱۸

ترکیش ایرلاین حامل پرچم ترکیه، دفتر اصلی آن در فرودگاه آتانورک استانبول واقع است. این شرکت که دارای پرواز به بیش از صد کشور و بیش از دویست شهر در سراسر جهان است، امیدوار است که جایگاه اصلی خودش را به مرکز ترانزیت جهانی تبدیل کند.

اگرچه ناآرامی های سیاسی و نگرانی های امنیتی زندگی را بر ترکیش ایرلاین سخت کرد، خدمات با کیفیت و عرضه محصولات این شرکت بدون تغییر ماند.

ترکیش ایرلاین جایزه Skytrax ربهترین خطوط هوایی اروپا را شش سال پیاپی قبل از اینکه آن را امسال به لوفتهانزا واگذار کرد، برده بود.

بلیط اروپا - عرشیان سیر

  1. خطوط هوایی KLM Royal Dutch

رتبه جهانی ۱۹

این شرکت قدیمی ترین شرکت هایی جهان است که هنوز به فعالیت خود ادامه میدهد. این شرکت که در فرودگاه سیپول آمستردام (Amsterdam’s Schipol Airport) مسقر است، بخاطر رنگ روشن آبی و رنگ روشن مجسمه های بطری های خانه هنلدی خود معروف است.

این شرکت همچنین جایزه بهترین برای صندلی کلاس بیزنس اروپا را  (Bset Business Class) را به خانه برد.

بلیط اروپا - عرشیان سیر

  1. آئروفلوت (Aeroflot)

رتبه جهانی ۲۳

تصور غرب از آئروفلوت شاید تصویری از خلبانان خاکستری رنگ باشد که هواپیماهای قدیمی شوروی سابق را در طول زمستان جابجا میکنند. اما در حقیقت، واقعیت با تصور ما فرق دارد. امروزه، آئروفلوت ناوگانی از ایرباس ها و بوئنیگ های جدید را به پرواز در می‌آورد.

در سال ۲۰۱۸ آئروفلوت جایزه بهترین خطوط هوایی شرق اروپا و جایزه بهترین پذیرایی از کلاس اکونومیک جهان را به خود اختصاص داد.

بلیط اروپا - عرشیان سیر

  1. ایر فرانس (Air France)

رتبه جهانی ۲۵

اگرچه تجدید حیات ایر فرانس امسال دچار عقبگرد شد، خدمات و کیفیت ایرلاین همچنان بالا مانده است. طی چندین سال گذشته شرکت حمل و نقل از مشکلات کار و مالی رنج میبرد. این امر مانع این نشد که شرکت ایرفرانس مجموعه ای چشمگیر از محصولات جدید را ارائه ندهد.

این محصولات جدید شامل سوئیت های چشمگیر پرواز فرست کلاس می باشد.

در سال ۲۰۱۸ ایر فرانس جایزه Skytrax برای بهترین پذیرایی فرست کلاس و بهترین فرست کلاس اروپا را بدست آورد.

بلیط اروپا - عرشیان سیر

  1. فن ایر (Finnair)

رتبه جهانی ۲۷

خطوط هوایی ملی فنلاند امسال با دو پله سقوط در جایگاه ۲۷ ام برترین خطوط هوایd جهان ایستاد. خوشبختانه، شرکت مستقر در هلسنکیف یکبار دیگر جایزه بهترین خطوط هوایی شمال اروپا را بدست آورد. فن ایر یک خط هوای اصلی از ناوگان تمام ایرباس را راه اندازی کرده است، در حالی که عملیات اصلی فن ایر شامل هواپیماهای Bombardier و Embraer است.

  1. ویرجین آتلانتیک (Virgin Atlantic)

رتبه جهانی ۲۹

ویرجین آتلانتیک جواهرات تاج هولدنیگ هوایی سر ریچارد برانسون تلقی میشود. هر چند، با داشتن ۴۹ درصد از خطوط هوایی، دلتا بزرگترین سهامدار تنها ویرجین آتلانتیک به شمار میرود. گروه ویرجین، تنها بیست درصد از سهام خطوط هوایی را حفظ کرد. اما خدمات، محصولات و محیط ویر[ین آتلانیتک تماما متعلق به برانسون است. از از نورپردازی ;sdv تا یونیفرم های شیک خدمه تماما به رنگ بنفش می باشد.

 

  1. بریتیش ایر وی (British Airway)

رتبه جهانی ۳۱

بریتیش ایروی بزرگترین خطوط هوایی از نظر ابعاد ناوگان در پادشاهی متحده محسوب میشود. این شرکت در سال ۱۹۴۷ در پی ادغام دو شرکت British European Airway (BEA) و British Overseas Airway Corporation (BOAC) بوجود آمد. این روزها بریتیش ایر وی محور گروه های خطوط هوایی شامل Iberia، Vueling و Aer Lingus است. در سال ۲۰۰۶ بریتیش ایر وی آخرین خطوط هوایی غیر آسیایی بود که برنده جایزه بهترین حطوط هوایی جهان شد.

در سال ۲۰۱۸ این شرکت هوایی جایزه بهترین خدمه در انگلستان را به خود اختصاص داد.

سخن پایانی

برای داشتن سفری خوش در کلاس های بیزینس و اکونومی، شرکت های هواپیمایی گزینه های بهتری محسوب می شوند.

شما می توانید برای رزرو بلیط های اروپا با آژانس مسافرتی عرشیان سیر تماس بگیرید.

چت روم چیست و چه مزایایی دارد؟

چت روم

چت روم چیست و چه مزایایی دارد؟

ممکن است در فضای مجازی با کلمه چت روم یا چت روم فارسی برخورد کرده باشید. در این مطلب قصد داریم در مورد چت روم و نحوه اجرای آن یا چگونگی محیط آن صحبت کنیم. در ادامه همراه ما باشید.

چت در معنای لغوی به نام گفتگو می باشد و روم نیز به معنای اتاق می باشد. در نتیجه چت روم به معدال فارسی یعنی اتاق گفتگوست. حالا که با معنای چت روم آشنا شدید ممکن است به کلمه چت کردن نیز برخورد کنید که همان معنای گفتگو را می دهد.

در حال حاضر بسیاری از افراد برای برقراری ارتباط به دنیای مجازی روی می آورند که معمولا به این ارتباط ها چت می گویند؛بسیاری از افراد تمایل به برقراری چت دارند. زیرا جوانان می دانند که با وصل شدن به اینترنت می توانند با دنیای جهانی ارتباط برقرار کنند. در این ارتباط مرزها دیگر معنا ندارد و راحت تر از قبل می توانند صحبت کنند..

چرا سایت شما نیاز به چت روم دارد؟

شما با ایجاد اتاق های گفتگو می توانید بازدید سایت خود را افزایش دهید و همچنین با آشنا کردن افراد در این محیط ها می توانید درآمد خوبی را کسب کنید.

مزایای چت روم

برای دسترسی به این محیط ها شما می توانید در سایت های مختلف که چت روم دارند عضو شوید و به راحتی به محیط آن دسترسی پیدا کنید. این سایت ها معمولا به سایت های اجتماعی معروف هستند. زیرا همزمان چند نفر به صورت آنلاین می توانند در یک محیط با هم صحبت کنند.

در چت روم های فارسی شما به راحتی می توانید با افراد بسیاری ارتباط برقرار کنید و در مورد کار یا موضوع خاصی گفتگو کنید.همانطور که قبلا گفته شد قبلا امکانات این چت روم ها بسیار محدود بود ولی در حال حاظر با وجود این امکانات شما آسان تر می توانید ارتباط برقرار کنید.

چتروم

محیط چت روم چگونه است؟

جالب است بدانید که اولین اتاق گفتگو در جهان چت یاهو بود. البته این چت هنوز هم وجود دارد و مورد استفاده بسیاری از کاربران جهان می باشد. این سایت زیر نظر شرکت یاهو می باشد به همین دلیل وقتی شما در این سایت عضو شوید می توانید به محیط چت وارد شوید. البته با نرم افزار یاهو مسنجر نیز می توانید وارد این محیط شوید و با افرادی که شما را اضافه کرده اند چت کنید یا خصوصی صحبت کنید.

این برنامه قبل از اینکه چت روم های مختلفی اضافه شوند از طرفداران زیادی برخوردار بود. لازم به ذکر است که اکنون سایت های زیادی چت روم های خصوصی دارند و شما وقتی کلمه “چت روم” را در گوگل سرچ می کنید چندین صفحات را برایتان بالا می آورد. این سایت ها به تریتیب محبویت چیده شده اند.

جالب است بدانید که معمولا این اتاق ها مثل قبل شلوغ و آنلاین نیستند ولی در این بین سایت های معروفی نیز وجود دارند که یک چت روم شلوغ هستند و تعداد آنلاینی آن بالاست که معمولا این سایت ها در صفحات اول گوگل قرار دارند.

در چندین سال قبل چت روم ها فقط به صورت پی ام می توانستند ارتباط برقرار کنند ولی در حال حاضر در این محیط ها می توانند چت صوتی یا چت تصویری داشته باشند. مدیر این چت روم ها می توانند به صورت آزادانه تصمیم بگیرند و به پنل کاربران نیز دسترسی دارد که به راحتی می تواند حذف یا اضافه کند.

آن ها علاوه بر حذف یا اضافه کردن افراد می توانند به افراد مقام های مختلفی از جمله فعال، ویژه، ارشد یا سرپرست دهد. الته ناظر یا معاون نیز وجود دارد که در هنگام نبود مدیریت می توانند محیط چت روم را کنترل کنند.

این سایت ها صرفا برای سرگرمی طراحی شده اند. این محیط در فضای مجازی می باشد و شما هیچ یک از افراد را به صورت حقیقی نمی شناسید یا برخورد نداشته اید. بنابراین به یک نکته امنیتی دقت کنید که به هیچ وجه به هیچ یک از این افراد اعتماد نکنید.

این اتاق ها توسط طراحان و برنامه نویسان به گونه ای طراحی شده است که شما می توانید همزمان با چند نفر به صورت آنلاین ارتباط برقرار کنید. شما برای وارد شدن در این اتاق ها باید حتما عضو شوید و هر زمان از روز که دلتان می خواهد می توانید وارد اتاق های گفتگو شوید.

در این اتاق ها افرادی با خصوصیات مختلف و البته با سمت های مختلف می توانید ارتباط برقرار کنید. در این بین چت روم های فارسی وجود دارند که پیشرفت نکرده اند و هنوز به صورت “PM” پیام می گذارند. البته چت روم های جدید با قابلیت های فراوانی بروز شده اند و نسبت به قبل جالب تر شده اند. مدیران این سایت به راحتی می توانند اسامی کاربران را تغییر دهند.

جالب است بدانید که شما در این صفحات می توانید برای خود پروفایل بگذارید که قابل شناس باشید. در اتاق های گفتگو چت به دو صورت انجام می گیرد چت خصوصی و چت عمومی. چت خصوصی معمولا افراد به صورت خصوصی با هم ارتباط برقرار می کنند ولی در چت عمومی معمولا همه اعضای گروه پیام شما را می بینند.

در کلام آخر باید گفت معمولا افرادی به این سایت ها مراجعه می کنند که نیاز دارند با افراد مختلف دیگر ارتباط برقرار کنند. بنابراین این چت روم ها می تواند به آن ها کمک کند تا بدون فاش کردن هویت خود با دیگران ارتباط برقرار کنند و به راحتی گفتگو کنند. افراد در محیط چت روم های شلوغ آزادی فراوانی دارند و بابت این گفتگو هیچ مسئولیتی نیز ندارند.

لازم به ذکر است که این آزادی، هویت افراد را فاش نمی کند، پس دروغ و واقعیت را نمی توان در آن تشخیص داد. آن ها به راحتی می توانند در مورد جنسیت، شغل، تحصیلات یا طبقه اجتماعی خود دروغ بگویند تا بی عیب ترین فرد جامعه باشند. در این چت روم ها معمولا افراد با جنس مخالف خود ارتباط برقرار می کنند و به دلیلی غریزه ای که در نوجوانان و جوانان وجود دارد، دوست دارند این ارتباط را داشته باشند که البته ناقص نیز هست. پس مراقب خودتان باشید.

تبلیغات متنی

تبلیغات متنی

بک لینک

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای سایت تفریحی و سرگرمی رنگریز محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.