سایت تفریحی و سرگرمی رنگریز شامل مطالبی از: مدل لباس , سلامت , ورزشی , علم و فناوری , گردشگری , آشپزی , اخبار هنرمندان و مطالب جالب و خواندنی است.

موضوعات سایت

تابلو اعلانات سایت تفریحی و سرگرمی رنگریز

به مجله اینترنتی رنگریز خوش آمدید.

۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد

۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد

گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب با کیفیت داشته باشند اما بسیاری از ما، غَلت زدن در رختخواب و ساعت‌ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می‌کنیم تا سرانجام به خواب برویم. با این حال همه سزاوار خوابی خوش هستند. در این مقاله می‌توانید با ۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد، آشنا شوید.

۱. قبل از خواب کتاب بخوانید

قبل از خواب کتاب بخوانید تا راحت‌تر بخوابید.

یکی از بهترین و معروف‌ترین ترفندهای خوابیدن، خاموش کردن چراغ‌های اضافه، رفتن زیر پتو و خواندن کتاب قطور است. نیاز نیست کتابی روشنفکرانه انتخاب کنید، بلکه گاهی کتابی خسته‌کننده یا کسالت‌بار ممکن است به خوبی شما را به عالم خواب ببرد. خواندن، شما را وادار می‌کند تا از لوازم الکترونیکی‌تان و وسایلی که ذهن شما از نظر دیداری تحریک می‌کنند، جدا شوید و در نتیجه راحت‌تر بخوابید. بنابراین دفعه‌ی بعد که در خوابیدن مشکل داشتید، یکی از کتاب‌های کتابخانه‌تان را بردارید. شاید این کار بهترین راه حل برای خوابیدن باشد.


۲. ساعت مشخصی برای خوابیدن تنظیم کنید

تعیین زمان خاصی برای رفتن به رختخواب، شما را وادار می‌سازد که هر شب در آن ساعت بخوابید و این کار به دلیل اینکه سریع‌تر به رختخواب می‌روید، بسیار مفید خواهد بود. عمل به این نکته، نه تنها از نظر فیزیکی، بلکه از نظر روانی هم به شما کمک می‌کند. تنظیم ساعت برای خواب، به ذهن‌تان یادآوری می‌کند تا تشخیص دهد که این زمان برای شما به معنای دست از کار کشیدن و آرامش یافتن است. هم‌چنین این کار باعث تنظیم سطوح سروتونین و ملاتونین مغزتان خواهد شد و ساعت بدن‌تان را متعادل می‌سازد. به طور خلاصه، این کار فواید بسیاری دارد و برای اینکه سریع‌تر به خواب بروید، قطعا ضروری است.


۳. رژیم غذایی سالم‌تری داشته باشید

همه می‌دانیم و حتی باور داریم که، رژیم غذاییِ سالم مزایای بسیاری دارد، اما واقعا به آن عمل نمی‌کنیم. با این حال بدانید برای داشتن خوابی بهتر، ارزش دارد که رژیم غذایی‌تان را تنظیم کنید. تحقیقات نشان داده است که افزایش مصرف میوه و سبزیجات، باعث افزایش کیفیت خواب شده و مدت زمان به خواب رفتن را، به طور چشم‌گیری کاهش می‌دهد، زیرا باعث بالا رفتن سطح منیزیم، پتاسیم و سایر مواد معدنی مورد نیاز بدن‌تان می‌شود. حتی اضافه کردن مقدار بیشتری گوشت بوقلمون که سرشار از تریپتوفان است، باعث القای حس خواب‌ آلودگی در شما شده و فاصله‌ی زمان بیداری تا خوابیدن را کمتر می‌کند.


۴. اتاق‌تان را خنک نگه دارید

اتاق سرد برای خواب مناسب‌تر از اتاق گرم است.

راه حل دیگر برای سریع‌تر خوابیدن، تا حد امکان خنک نگه‌داشتن دمای اتاق است، اما باید مراقب بود خیلی سرد نشود. سال‌ها مطالعات علمی نشان داده‌اند که در زمان تلاش برای خوابیدن، دمای بدن‌تان بسیار با اهمیت است؛ چنان‌که در هنگام خواب دمای بدن به طور طبیعی کاهش می‌یابد. بنابراین خنک بودن اتاق خواب مهم است. همان‌طور که پس از یک حمام داغ به خاطر کاهش دمای بدن‌تان احساس خواب‌آلودگی می‌کنید، بهترین کار در زمان خواب، باز کردن پنجره یا روشن کردن پنکه برای خنک نگه داشتن هواست.

۵. قبل از خواب یوگا تمرین کنید

اگر علاقه‌مند به انجام کاری تا حدی غیرمتعارف هستید، تحقیقات پیشنهاد می‌دهند که انجام یوگا می‌تواند بدن‌تان را آرام ساخته و کمک کند تا در زمانی کوتاه‌تر به خواب بروید. یوگا به عنوان ترفندی برای خوابیدن، مدت طولانی است که مشتریان زیادی پیدا کرده و ارزش امتحان کردن را دارد. مجموعه حرکاتی خاص مثل «سلام بر ماه» که به آرامی و با ملایمت انجام می‌شوند، باعث افزایش احساس آرامش و خروج درد‌هایی از بدن‌تان خواهد شد که احتمالا پیش از این در طول شب باعث بی‌خوابی‌تان می‌شدند. یوگا به خاطر فوایدی که برای سلامتی دارد، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است، پس اگر شبی بی‌خواب شُدید کافی است دست خود را برای انجام یکی از حرکات یوگا بالا ببرید و بلافاصله آرام شده و به خواب بروید.


۶. تمرکز ذهن انجام دهید

مراقبه ذهن را آرام کرده و خواب را تسهیل می کند.

انقلاب تمرکز ذهن در حال درنوردیدن همه‌ی شهرها و فرهنگ‌هاست و به عنوان راهکاری مفید برای هر کسی که نیاز به کمک دارد، معرفی می‌شود و البته دلیلی خوب هم برای آن وجود دارد. در واقع همیشه از تمرکز ذهن به عنوان نوعی درمان برای هر بیماری فیزیکی یا روانی یاد می‌شود که در اینجا بیماری مدنظر ما، مشکل در خوابیدن است. تمرکز ذهن به شما کمک می‌کند تا ذهن مضطرب‌تان را آرام کرده و با تمرکز بر تنفس آهسته و منظم‌تان بتوانید بهتر بخوابید. در واقع «تنفس اوجایی (ujjayi)» یا «تنفس صدای اقیانوس» از بهترین تکنیک‌ها برای آرام شدن و به خواب رفتن است. (در هر دو نوع تنفس، عمل دم و بازدم به چند مرحله تقسیم شده و برای هر مرحله تکنیک مشخصی پیاده می‌شود)

۷. مقداری شیر گرم بنوشید

گاهی داستان‌های قدیمیِ مادربزرگ‌ها، نشانه‌هایی از منطق و واقعیت در خود دارند. مثلا این گفته‌ی قدیمی که نوشیدن شیر گرم به خوابیدن کمک می‌کند، نه تنها درست است بلکه ترفندی مفید برای کسانی است که می‌خواهند زودتر به خواب بروند. البته به دلیل بحث‌های پیرامون اثرگذاری تریپتوفان در خوابیدن، در حال حاضر تردیدهایی وجود دارد که شیر گرم یا نوشیدنی‌هایی با پایه‌ی شیر، باعث خواب‌ آلودگی می‌شوند؛ با این حال روان‌شناسان اثر ناخودآگاه نوشیدن شیر گرم را در نظر می‌گیرند، که به تجربه‌ی نوزادی و زمان نوشیدن شیر مادر و آرامش همراه با آن مربوط است. بنابراین به جای استفاده از چشم‌بند خواب، یک لیوان شیر گرم بنوشید تا در موقع بیدار شدن اول صبح، احساس بهتری داشته باشید.

۸. مصرف کافئین را قطع کنید

یکی از بهترین ترفندهای خوابیدن، قطع اعتیادآورترین ماده‌ی شیمیایی رایج است: درست حدس زدید، کافئین! بله، همه‌ی ما در روز مقداری کافئین را چه با چای و قهوه و چه با شکلات مصرف می‌کنیم. با این حال اگر می‌خواهید مطمئن شوید که در سریع‌ترین زمان ممکن به خواب می‌روید، مصرف کافئین را از زمانی مشخص در روزتان قطع کنید. مطالعات نشان می‌دهد قطع کافئین قبل از ساعت ۳ بعد از ظهر هم کیفیت خواب را افزایش می‌دهد و هم زمان به خواب رفتن را سریع‌تر می‌کند. پس برای اینکه مقداری پیشرفت در بهبود روند خوابیدن‌تان ببینید، قهوه یا چای عصرانه را از برنامه‌تان حذف کنید.

۹. لوازم الکترونیکی را خاموش کنید

لوازم الکترونیکی را خاموش کنید تا خواب راحت‌تری را تجربه کنید.

یکی از مهم‌ترین ترفندهای خواب برای افراد امروزی و مدرن، دور کردن لوازم الکترونیکی از اتاق خواب و کنار گذاشتن‌شان است. مطالعات بی‌شماری نشان داده‌اند که نور آبی لوازم الکترونیک، توانایی مغزتان برای آغاز آرام شدن جهت خوابی با کیفیت بهتر را مختل کرده و حتی قبل از خواب، آرامش را از شما می‌گیرد. در عوض، سعی نمایید تا لپ‌تاپ، موبایل یا تبلت خود را یک ساعت پیش از خواب، خاموش کنید تا ذهن‌تان به خوبی آرام گیرد و در نتیجه به کیفیت خوابی که سزاوار آن هستید، برسید.

۱۰. پرده‌های ضخیم بخرید

اگر به دنبال ترفندی راحت و مفید برای خوابیدن هستید، بهتر است برای خرید پرده‌های ضخیم هزینه کنید. وقتی انواع نور از لامپ حیاط همسایه و چراغ‌های خیابان تا نور ماشینی که ساعت ۱ نصف شب از کوچه رد می‌شود، بر اتاق شما تأثیر می‌گذارد، خوابیدن سخت‌تر و سخت‌تر خواهد شد. پرده‌های ضخیم نه تنها مانع رسیدن نور می‌شوند، بلکه کمک می‌کنند تا برای زمانی طولانی بخوابید و هیچ اختلالی در خواب‌تان ایجاد نشود.

گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 10 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

رز سیاه یکی از نادرترین انواع گل در میان گل هاست که در هرجایی نمی روید، این گل شبیه گل رز است و تنها تفاوتش در سیاه بودن گلبرگ هایش است. در ابتدا هر کس که این گل ها را می بیند تصور می کند که انسان ها آن را رنگ کردند یا در ژنتیک آن دستکاری کردند اما این گل ها به طور طبیعی سیاه هستند. با سایت آسمونی همراه باشید

رز سیاه نشانه جیست؟

بعضی از افراد از این گل ها در مراسم ترحیم نیز استفاده می کنند. در قرن نوزدهم زبان گلها بسیار مورد توجه قرار گرفت. در این زبان رز سیاه بیشتر نشانهٔ مرگ و غم بوده است.اما در حقیقت نشانهٔ وداع است. رز سیاه اغلب اوقات در مراسم تشییع جنازه استفاده می‌شود.رز سیاه از طرف دوست صمیمی و یا عشقی که به مسافرتی طولانی رفته و هیچ گاه بر نخواهد گشت فرستاده می‌شود.از آنجایی که تولید رز سیاه غیر ممکن است ” فداکاری خالصانه” از دیگر معانی آن است. اگرچه رز سیاه سمبل “عشق عمیق ” است و افراد معنی آن را مرگ و بد می‌دانند و رز قرمز برای آنها به معنی عشق است ، اما در واقع این رز سیاه است که معنی عشقی عمیقتر را می‌دهد.

Dark Rosaleen Anarchy 1 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

رز سیاه نماد چیست؟

رز سیاه نماد مرگ، ویرانی، جادوی سیاه، در عالم سیاست نماد آنارشیست، آنارشیسم (Anarchist , Anarchism) و انقلابی گری (هرج و مرج طلب دوستان) و در ادبیات هم معنای عشق تراژیک است. رز سیاه نماد اتحادیه آنارشیست در آمریکا نیز هست.

عده ای جهت حادثه ساختمان پلاسکو مردم را دعوت به گذاشتن رز سیاه در پروفایل شبکه های اجتماعی خود میکنند، که اینکار اشتباه است و لطفاً اطلاع رسانی کنید که اینکار انجام نشود.

امروز در بخش گالری آسمونی تعدادی از تصاویر این گل ها را برای شما جمع آوری کردیم تا شما نیز با این خلقت زیبای خداوند آشنا شوید.

black rose 7 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 9 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 5 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 8 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 6 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 11 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 4 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 3 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

black rose 2 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر
black rose 1 گل رز سیاه نماد چیست؟ + تصاویر

تصاویر و مفهوم نماد گل رز سیاه

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

757544444

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی ۲۰۱۴

عکسهای مدل های کت و دامن مجلسی

عدم رضایت این دختر پس از ۱۰۰ عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از ۱۰۰ عمل جراحی زیبایی

دختری که مدل است و تا کنون برای زیباتر شدن خود ۱۰۰ عمل زیبایی انجام داده است و باز هم از وضعیت خود راضی نیست. پیکسه فوکس، مدل ۲۶ ساله سوئدی تاکنون بیش از ۱۰۰ عمل زیبایی انجام داده که یکی از آنها برداشتن ۶ دنده بوده است.با این حال این زن هنوز از اندام خود راضی نیست.

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

تغییر رنگ چشم، پروتز سینه، پروتز باسن، تزریق ژل به لب و چندین عمل ریز و درشت دیگر باعث نشده این زن احساس کند زیباست و در مصاحبه‌ای اعلام کرد از اندام و صورت خودش قبل از شروع این عمل‌ها راضی بود اما حالا که عمل‌ها را انجام داده دوست دارد تا جایی که شبیه شخصیت کارتونی مورد علاقه‌اش بشود پیش رود.

قرار است در سال ۲۰۱۷، ۱۰ عمل زیبایی دیگر انجام دهد و در ضمن تلاش می‌کند نامش را در گینس به عنوان کمر باریک‌ترین زن جهان ثبت کند.

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از 100 عمل جراحی زیبایی

عدم رضایت این دختر پس از ۱۰۰ عمل جراحی زیبایی ،دختر مدل سوئدی،کمرباریک ترین دخترجهان،عمل های جراحی زیبایی زن مدل،زن مدل و جراحی های متعدد،زن مدل کمر باریک

چگونه لاغر شوم ؟

دانستی جدید در مورد لاغر شدن

چگونه لاغر شوم

راه های مناسب برای لاغر شدن را از امروز اغاز کنید

ترفند ۱: قبل از غذا خوردن آب بنوشید
آب کالری ندارد و نوشیدن ۱ یا ۲ لیوان آب قبل از غذا خوردن باعث می‌شود به‌سرعت احساس سیری کنید. این کار از پرخوری جلوگیری می‌کند و به بدن شما آب کافی می‌رساند.
ترفند ۲: حرکت کردن را فراموش نکنید
لازم نیست که چندین ساعت به باشگاه ورزشی بروید یا به شدت ورزش کنید تا وزن کم کنید. شما می‌توانید هر روز با انجام دادن کارهای بسیار ساده کالری بسوزانید. مثلا در پارک قدم بزنید، اتومبیلتان را کمی دورتر از مقصد پارک کنید تا کمی پیاده‌روی کنید یا به جای استفاده از آسانسور از پله‌ها بالا بروید.

چگونه لاغر شوم

ترفند ۳: بعضی از غذاها را از وعده‌های غذایی تان حذف کنید
فقط چند مورد از مواد غذایی مانند بستنی، آب‌نبات، چیپس، سیب‌زمینی سرخ‌شده و شیرینی‌جات را از وعده‌های غذاییتان حذف یا کم کنید. اگر ۶ مورد از این‌ها را در طول هفته می‌خورید، آن‌ها را به ۴ یا ۵ کاهش دهید. هفته به هفته یکی از آن‌ها را کم کنید تا زمانی که دیگر خوردن آن‌ها را کاملاً کنار بگذارید. مواد غذایی دیگری مانند ماست، خشکبار، هویج یا سایر میوه‌های تازه را جایگزین آن‌ها کنید.
ترفند ۴: حواستان به کالری نوشیدنی‌ها باشد
علت اصلی وزن کم نکردن خیلی از افراد این است که آن‌ها متوجه نیستند چقدر نوشیدنی‌های پرکالری همچون نوشابه، شربت یا چای شیرین می‌خورند. هر کدام از این مواد حاوی حجم بسیار زیادی کالری است. به جای این‌ها می‌توانید از نوشیدنی‌ها و آبمیوه‌های طبیعی استفاده کنید.
ترفند ۵: در فواصل زمانی معین مواد غذایی بخورید
اگر برای کاهش وزن به خود گرسنگی بدهید کاملا اشتباه کرده‌اید زیرا این کار متابولیسم بدنتان را کاهش داده و باعث می‌شود هنگام مواجهه با غذاهای ناسالم نتوانید خود را کنترل کنید. برای کاهش وزن ضروری است که شما در فواصل زمانی مشخصی مقداری مواد غذایی به بدنتان برسانید و از این طریق از کاهش فشار خونتان جلوگیری کنید.
ترفند ۶: خودتان غذا درست کنید
برای خودتان غذا حاضر کنید و از این طریق نه تنها کیفیت و حجم آن را کنترل کنید بلکه مقدار و حجم شکر، نمک و چربی که استفاده می‌کنید را کاهش دهید.
ترفند ۷: کم نخوابید زیرا کم‌خوابی موجب چاقی می‌شود
اگر به اندازه کافی نخوابید در طول روز احساس خستگی می‌کنید و نمی‌توانید برای کاهش وزنتان برنامه‌ریزی یا تلاش کنید. مطالعات متعددی نشان داده است که کمبود خواب باعث میل به خوردن غذاهایی با کالری بیشتر می‌شود.
ترفند ۸: غذاهایی بخورید که حاوی فیبر و پروتئین بیشتری است
میوه‌های تازه، دانه‌ها، خشکبار و غلات از جمله این غذاها هستند. مواد غذایی حاوی فیبر و پروتئین سبب سیری شده وهمچنین باعث می‌شوند که کالری کمتری مصرف کنید.
ترفند ۹: قبل یا هنگام خوردن غذا آن را بو کنید
بو کردن وفکر کردن به یک ماده غذایی باعث می‌شود که شما کمی احساس سیری کنید و کمتر بخورید. بعد از هر گاز یا خوردن هر قاشق غذا این کار را تکرار کنید. علاوه بر این، این کار باعث می‌شود از غذا خوردنتان لذت ببرید و پرخوری عصبی نکنید.

ترفند ۱۰: چند ورزش ساده را به برنامه روزانه‌ تان اضافه کنید
هر وزرش ساده‌ای را می‌توانید انجام دهید اما فراموش نکنید که هر ورزش را بین ۶۰ تا ۹۰ ثانیه انجام دهید تا ماهیچه‌تان را خسته کرده و موجب کالری‌سوزی شود. دراز و نشست، اسکوات، شنا رفتن و غیره از جمله این ورزش‌ها هستند.
ترفند ۱۱: مواد و وعده‌های غذایی تان را یادداشت کنید
هرچه که برای وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها مصرف می‌کنید و فعالیت‌های بدنی که انجام می‌دهید را یادداشت کنید. با این کار پیشرفت خود را بررسی کرده و بیشتر برای رسیدن به هدفتان تلاش می‌کنید.

شما هم میتوانید لاغر شوید

نفرات اول کنکور چیکار می کنند؟

نفرات اول کنکور چیکار می کنند؟

شاید برای هر فردی که منتظر آزمون بزرگ زندگیش یعنی آزمون کنکور هست جالب باشد که بداند نفراتی که توی سال های قبل توی کنکور اول شدند الان چیکار می کنند؟ کجا هستند؟ سر چه کاری هستند؟ چه درسی می خوانند؟

حتی برای افراد عادی جامعه هم شنیدن از حال روز نفرات اول کنکور جالب است و بسیار جالب است.

عکسی که بالا می بینید عکس نفرات اول کنکور در سال ۱۳۸۰ است که رنگریز برای شما آماده کرده است و قرار است که شما را از شغل و کار و جایگاه کنونی آن ها بعد از ۱۲ سال مطلع کند.

برای خواندن بقییه ی مطلب  به ادامه ی مطلب بروید …

خو بریم سراغ نفرات اول کنکور سال ۸۰ که شرح حالشان در سال ۱۳۹۲ به صورت زیر است.

ندا ناطق (نفر اول رشته ریاضی): استانفورد، آمریکا
اشکان برنا (نفر دوم رشته ریاضی): برکلی کالیفرنیا، آمریکا
احسان شفیعی پور‌فرد (نفر سوم رشته ریاضی): ایلینویز، آمریکا
محمد فلاحی سیچانی (نفر اول رشته تجربی): میشیگان، آمریکا
محمد امین خلیفه سلطانی (نفر دوم رشته تجربی): اطلاعات خاصی پیدا نکردم
پیمان حبیب اللهی (نفر سوم رشته تجربی): هاروارد، آمریکا
فاطمه منتظری (نفر اول رشته هنر): اوکلند، آمریکا
محمدرضا جلایی‌پور (نفر اول رشته انسانی): انگلیس

و به نظر من این حقیقت برای ما ایرانیان بسی جای تاسف دارد که همه نخبگان ۱سال ما در خارج از کشور هستند ! حالا جدا از بقییه ی سال ها !!!

عکس افرادی که شبیه بازیگران معروف هستند

آیا تا به حال شنیده اید که می گویند در دنیا حداقل ۷ نفر قیافه شان کپی برابر اصل شما است؟ ! خوب این شاید یه مقدار عجیب باشد ولی مطمئن باشید درکل این کره ی خاکی حداقل یک نفر هست که شبیه شما باشد.

انجمن تفریحی فان دون هم اکنون تصاویری برای شما آماده کرده است که در این تصاویر میتوانید افرادی که به بازیگران افراد مشهور جامعه بسیار شبیه هستند دیده می شود این تصاویر بسیار جالب و دیدنی هستند و گاه از دیدن بعضی این تصاویر دهن شما از تعجب باز خواهد ماند و دیدن آن ها قطعاً خالی از لطف نخواهد بود.

     عکس همزاد رضا عطاران

در این عکس  محمد رضا وزیریان که شباهت منحصر به فردی به رضا عطاران دارد

بقییه ی عکس ها در ادامه ی مطلب …

عکس فردی که شبیه رضا صادقی هست

در این تصویر هم همزاد رضا صادقی دیده می شود

مسعود نصری شبیه مصطفی زمانی

مسعود نصری ساکن مشهد شبیه مصطفی زمانی می باشد جالب این است که مسعود نصری در همان ماه و همان سالی که مصطفی زمانی دیده به جهان گشوده به دنیا آمده است، هرجا هستند خوش باشند، هر دوتاشون.

مسعود دالان داران شبیه چنار بازیگر ترک

مسعود دالان داران شبیه چنار بازیگر ترک

عکس همزاد رضا صادقی

این عکس هم نمایی دیگر از عکس قبلی می باشد

محسن رضوانی شبیه حامد کمیلی می باشد، شاید هم ایشان اندکی شبیه مصطفی زمانی هستند

عکس جالب ریحانا تاجیک

خوب این هم عکس آنا نعمتی در کنار فردی که شباهت عجیبی به وی دارد

تصویر جدید و جالب حمید گودرزی

شباهت منحصر به فردی است

عکس ناصر نصیر

شباهت منصور سلیمان به ناصر نصیر نیز قابل قبول است

عکس جالب و دیدنی محمد رضا گلزار

و اینک عکس همزاد سوپر استار سینمای ایران محمدرضا گلزار

همزاد محمد رضا گلزار

و این نمایی دیگر از میلاد دولتیار فردی که شباهت عجیبی به محمدرضا گلزار دارد

فردی که شبیه به مصطفی زمانی است

و این هم فردی که شبیه به یوسف تلویزیون ایران مصطفی زمانی می باشد

عکس همزاد ابی خواننده

و اینک عکس همزاد ستاره ی فراموش نشدنی موزیک پاپ ایران ابی

عکس جالب سعید راد

فردی که شبیه سعید راد می باشد

عکس امیر تاجیک

و این عکس هم همزاد جناب امیر تاجیک

عکس دیدنی کامران نجف زاد

همزارده کامران نجف زاده خبر نگار همیشه جنجالی

فردی که شباهت عجیبی به محسن افشانی دارد

و اینک محسن افشانی کارگردان و بازیگر جوان سینمای ایران

سیاوش خیرابی

سیاوش خیرابی و همزاد وی

عکس عجیب اردلان شجاع کاوه

عکس همزاد اردلان شجاع کاوه بازیگر طنز پرداز تلویزیون

سعید پور صمیمی

و این همزاد جناب آقای سعید پور صمیمی

تصویر جالب و دیدنی جمشید مشایخی

هنرمند فراموش نشدنی جمشید مشایخی و همزاد وی

همزاد پژمان بازغی

و اینک میلاد حسینی همزاد پژمان بازغی ستاره ی محبوب سینما و تلویزیون

عکس همزاد بهنوش طباطبایی

عکس همزاد بازیگر خوشهره ی ایران بهنوش طبابایی

امیدوارم تحفه ای که برای بازیگران و مردم از از سوی سایت تفریحی فان دون  برای شما عزیزان آماده شده بود را پذیرفته باشد.

تصاویری از دختران زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل
تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل
تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل
تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل
تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل
تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در 130 سال قبل

تصاویری از دختران ناز و زیبای ایرانی در ۱۳۰ سال قبل

زیباترین دختر جذاب والیبالیست آسیا ۲۰۱۵

زیباترین دختر جذاب والیبالیست آسیا 2015

این دختر را می توان زیباترین و جذاب ترین دختر آسیا نامید. زیباترین بانوی والیبالیست آسیا جذابترین و زیباترین زن والیبالیست آسیا انتخاب شد. زن والیبالیست قرقیزی مظهر زیبایی شناخته شد.یکی از زنان والیبالیست تیم قزاقستان به نام سابینا التینبکوا که تیم خود را در بازیهای تایوان همراهی می کند، مظهر زیبایی ورزش شده است.

بسیاری تلاش می کنند تا حتما در بازیهای این تیم حضور یافته و از زیبایی خدادادی وی بهر ببرند. وی ۱۷ سال دارد و با شماره بیست بازی می کند. در مدت سه روز صفحه این زن ورزشکار در شبکه اجتماعی اینسترگام توسط بیش از ۱۵۰ هزار نفر دیده شده است.

زیباترین دختر جذاب والیبالیست آسیا 2015

بانوی زیبا

زیباترین دختر جذاب والیبالیست آسیا 2015

زیباترین دختر والیبالیست

زیباترین دختر جذاب والیبالیست آسیا 2015

دختر زیبا و جذاب والیبالیست

تبلیغات متنی

تمامی حقوق مطالب برای سایت تفریحی و سرگرمی رنگریز محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.